Die Erkältungswelle rollt
Erleben Sie das gerade auch im Familien- und Freundeskreis – oder vielleicht auch selbst? Viele Menschen liegen gerade flach und werden von Halsschmerzen, Husten und Schnupfen geplagt. Neben den klassischen Erkältungsinfekten macht sich auch das Coronavirus wieder breit. Aktuelle Zahlen des Robert-Koch-Instituts zeigen: In Rheinland-Pfalz und Hessen hat es in den letzten beiden Wochen Hunderte Menschen erwischt.
Reges Treiben in der Praxis von Barbara Römer im rheinhessischen Saulheim. Es ist Erkältungszeit.
Barbara Römer, Hausärztin in Saulheim
„Im Moment sind es die typischen Virusinfekte und Corona spielt eine Rolle. Und es ist, muss man einfach auch heute noch sagen, teilweise ein anderer Verlauf wie bei einem Schnupfenvirus. Die Leute haben mehr Gliederschmerzen, sind erschöpfter. Es braucht mehr Zeit.“
Dass Barbara Römer Patienten wegen Corona zwei Wochen krankschreibt, ist keine Seltenheit. Ihr Appell: Auf den eigenen Körper hören und nicht zu früh wieder durchstarten, denn:
Barbara Römer, Hausärztin in Saulheim
„Alle Virusinfektionen haben auch das Potential, theoretisch, wenn man es übertreibt – zum Beispiel in der Krankheitsphase Sport betreibt – , dass es auf den Herzmuskel geht und dann Herzmuskelentzündungen macht.“
In Frankfurt hält Virologe Martin Stürmer das Infektionsgeschehen im Blick. Wie problematisch ist die aktuell vorherrschende Corona-Variante?
Dr. Martin Stürmer, Virologe in Frankfurt
„Die Variante Stratus ist genauso harmlos wie unsere aktuellen anderen Covid-Varianten, die wir in den letzten Monaten und Jahren gesehen haben. Wir sind nach wie vor in der Omikron-Gruppe. Das heißt nach wie vor, unsere Immunität, die wir durch Impfungen und Infektionen in der Bevölkerung aufgebaut haben, ist weiterhin sehr gut und hilfreich gegen diese Variante. Nichtsdestotrotz kann sie sich relativ gut verbreiten.“
Bei Erkältungssymptomen einen Test zu machen, bevor man sich mit Familie und Freunden trifft oder zur Arbeit geht, ist also weiterhin sinnvoll. Martin Stürmer empfiehlt Kombitests, die neben Corona auch auf Grippe und RS-Viren prüfen.
Warum ist es denn so wichtig, dass Virologen die Corona-Varianten nach wie vor bestimmen?
Dr. Martin Stürmer, Virologe in Frankfurt
„Wir wissen ja nicht, ob nicht doch der Weg aus Omikron wieder herausgeht in was auch immer wir es dann nennen werden. Insofern ist es wichtig, das Virus permanent zu überwachen. Und natürlich ist es auch so, dass die Impfstoffanpassungen ja nur dann richtig und gut erfolgen können, wenn wir die Varianten genau charakterisieren können.“
Der aktuelle Corona-Impfstoff schützt gut, sagt Martin Stürmer. Am besten lasse man sich direkt auch gegen Grippe impfen. Das empfiehlt auch Hausärztin Barbara Römer. Wer sein Immunsystem zusätzlich stärken will, kann darauf achten, genug Vitamin D zu sich zu nehmen.
Barbara Römer, Hausärztin in Saulheim
„Ein niedriger Vitamin-D-Spiegel kann auch sich negativ auf die Immunstärke, Immunkompetenz auswirken. Generell sage ich immer, es gibt kein schlechtes Wetter, nur schlechte Kleidung. Also wenn Sie sich falsch anziehen, zu viel schwitzen oder dann frieren, das freut auch nicht gerade unser Immunsystem. Kann uns schwächen. Achten Sie auf ausreichend Schlaf, auf gesunde Ernährung, Vitamine.“
